Люди могут похудеть и сохранить эту потерю, предприняв несколько достижимых шагов. К ним относятся следующие: 1. Ешьте разнообразную, красочную и питательную пищу Здоровые блюда и закуски должны составлять основу рациона человека. Простой способ составить план питания — убедиться, что

В нашей серии «Медицинские мифы» используя мнение экспертов и рецензируемые исследования, мы отделяем факты от вымысла. Здесь мы развеиваем 11 широко распространенных мифов о том как правильно сбросить вес. 1. Пропуск завтрака способствует снижению веса Распространенная поговорка о том,

Ученые из Китая обнаружили молекулу, которая с возрастом приводит к набору лишнего веса. Китайские ученые из Сямэньского университета опубликовали в международном медицинском журнале International Immunopharmacology неожиданные результаты исследования. Как оказалось, в организме человека существует

Жила-была на свете, в Штатах конца 1940-х годов одна медсестра. И звали ее Дороти Брэдли. Бедная Дороти весила 90 кило, очень переживала по этому поводу и никак не могла найти свое счастье и любовь. Но однажды она стала объектом для фотоистории знаменитого иллюстрированного журнала LIFE, который